おはようございます。

渡部はりきゅう院/整体院　　院長　　渡部です。

以前、お師匠さん（僕が勝手に思っている）から頂いたポトスとオリズルランが最近元気がなくなり、枯れかけていました。一度自宅に持って帰り、ガーデニング好きな母親に渡し、株分けをし、世話をしてもらったところ見事復活！だてに何十年も土いじりをしてるだけのことはあるな！と思いました。

元気がなくなった原因は、水のあげなさすぎ。と枯れてから水が足りないと思ってからの水のあげすぎ。だそうです。あとは水のあげ方さえ注意すれば枯れることはないそうです。

この水の話で、人間にも同じことが言えるなと思いました。約７割が水分でできている人の身体は、たった３％の水分を失っただけで死ぬことがあるそうです。逆に一日に１０リットルの水を飲むモデルさんがいて、「美容の秘訣は一日に１０リットルの水を飲むこと」と言っていて、その人と同じように水を飲んだ結果亡くなってしまった方がいるみたいです。

意外と冬も脱水を起こします。寒くて汗が出にくいので、トイレが近くなるからと理由で水分を取らない人が多いので注意してください。

ちなみにお酒は、水分には入りません！